Trenuj z 2x zwycięzcą ninja WArrior POlska

O mnie

Sprawność i zdrowie na lata, a nie na lato!

Moi klienci są sprawni i zdrowi na lata. Dzięki temu mogą w pełni korzystać z życia – zawodowo, rodzinnie i społecznie. Ja podnoszę ich poziom energii i sprawczości, żeby mogli robić jeszcze więcej! Swoboda i komfort ruchu na dłuuugi czas.

Sam wiem, jak męczą kolejki i brak miejsca na siłowni. Dlatego stworzyłem swoje NOWOCZESNE STUDIO TRENINGOWE w centrum Rybnika – kameralne, bez tłoku, gdzie cała uwaga skupia się na Tobie i Twoim treningu.

Powrót po ciąży, kontuzji!

Jako sportowiec z kilkoma kontuzjami i po 3 operacjach wiem, jak się czujesz i jak bardzo brakuje Ci utraconej sprawności. Jako ojciec i mąż wiem, jak trudno jest wrócić do treningów po ciąży i porodzie!

Wiedzę zdobywałem pod okiem najlepszych trenerów i terapeutów w Polsce. Dodając 10 lat doświadczenia w pracy trenera nie musisz się martwić, że robisz coś źle, ja będę bezpiecznikiem.

Trenuj, by robić więcej!

Trenuj i korzystaj z życia na 100%! Pomogę Ci odkryć Twój ruchowy potencjał. Rower, góry, tenis ziemny czy skakanie na koncercie bez zadyszki i z pełnym uśmiechem:) 

Przygotuję Twoje ciało na więcej! Poza ,,codziennymi wojownikami’’ biznesu i wolnych zawodów, przygotowałem sportowców do najważniejszych imprez w sezonie na poziomie ogólnopolskim i międzynarodowym. Od 3 lat przygotowuję motorycznie zawodników Ekstraligi ROW.

Opinie

Najczęściej zadawane pytania

Treningi w nowoczesnym, prywatnym i przestronnym studio ul. Strzelecka 74 Rybniku. 
Zapraszam wszystkich spragnionych komfortu i profesjonalnej usługi trenerskiej BEZ TŁUMÓW NA SIŁOWNIACH. 

Zastanów się w jakich dniach i godzinach możesz trenować! Zadzwoń do mnie i wspólnie ustalimy grafik:) 

Trening trwa 55 minut.

Najlepsze efekty dają 2/3 regularne treningi w tygodniu.
Już w pierwszych tygodniach zauważa się efekty w znaczącej poprawie jakości wykonywanych ćwiczeń, przyczynia się do tego poprawa koordynacji nerwowo-mięśniowej i stopniowana nauka wzorców ruchowych. Pierwsze efekty sylwetkowe zaobserwujesz już po miesiącu, a na więcej musisz poczekać kilka miesięcy.

W KOŃCU! Jest możliwość w Rybniku treningu personalnego na najwyższym poziomie!

Jeżeli odwołasz trening później niż 24h, to trening przepada.

Maksymalny czas na wykorzystanie pakietów to 1 trening/tyg. 

Pakiet jest imienny, jednak w uzasadnionych przypadkach nie będzie problemu z wykorzystaniem przez inną osobę.

Tak. Dodatkowo musisz wiedzieć, że na treningach grupowych, każda osoba jest prowadzona indywidualnym planem, co mocno zwiększa ich efektywność.

Plan treningowy ma sens tylko po wspólnych treningach, ich ilość jest dobierana indywidualnie.W przypadku większego stażu treningowego wystarczą konsultacje.

TRENINGI PERSONALNE​​

Treningi personalne dla 1 osoby​

  • 1 Trening - 220 zł
  • 10 Treningów - 1900 zł
  • 20 Treningów - 3600 zł

Treningi personalne dla 2 osoby​

x 1,4
  •  

Treningi personalne dla 3 osoby​

x 1,8
  •  

Plan treningowy - produkt dostępny tylko po zakupie pakietu treningów

Plan treningowy na miesiąc

300 zł
  •  

Umów się na trening